co jeszcze

Z jednej strony dobrze, że nie podpisał kontraktu z Zuffą, skoro dali mu takie warunki. Z drugiej strony trochę szkoda, bo tam akurat walczy cała światowa czołówka MMA. Moim zdaniem Mamed ma jeszcze czas na UFC, dobrze by było gdyby podpisał kontrakt z DREAM, skopał paru skosów, i wtedy myślał co robić dalej. Życzę powodzenia!

[...] Ci tluszczu, zwlaszcza przy braku diety. No ale chyba nie zaczniesz od robienia masy skoro nie cwiczyles nigdym to przydala by sie ogolnorozwojowka itp itd... malo czytales jeszcze. wiec radze.. poczytaj i cierpliwosci:) nic sie w miesiac nie zdziala, gdyby tak bylo to by nie bylo otylosci i wszyscy by byli piekni zgrabni i wyrzezbieni;p

[...] teoretycznie i DJJ i Berserkersi sa pod Brasą. Podobnie z Gracie Barra: jest ekipa Drakulino np Bastion, ale Copacabana też jest pod GB, al nie wiem pod jakim nauczycielem. Jest jeszcze ekipa Alliance. Jest to wszystko dośc skomplikowane. Bo co zrobic np z ekipa z Krakowa i Okninskim, którzy chyba formalnie nie nalezą do zadnego wiekszego teamu?

[...] bez niczego :) jednak jezlei zalezy ci na sorawnosci ponad przecietnego Kowalskiego, to trzeba bedzie pomyslec nad dodaniem cwiczen, ktore beda staw barkowy wspomagały. Wiec jeszcze nie jest za pozno, jak wspomina Viki, warto tutaj wybrac się na konsultacje, gdzie fizjoterapeuta bedzie mial mozliwosc obejrzec bark na miejscu i cos zaradzic, na co [...]

To jest dobre pytanie ;-) Kiedyś obudziłam się z takim bólem szyi, że nie byłam w stanie ruszyć głową ani o centymetr, a na ból pomagał jedynie ketonal. Pierwszy fizjo zdiagnozował dyskopatię szyjna, choc żadnych dodatkowych badań nie robił. Pooglądał, ponastawiał, rozmasował i zakazał sportu. Kolejny, sportowy fizjo stwierdził, że mam koszmarnie [...]

Jeszcze początki Tą datę pamiętam, było to bowiem 20 kwietnia 2002. Zarejestrowałem się chyba po około miesiącu siedzenia tutaj A na SFD trafiłem przez wyszukiwarkę. Szukałem czegoś... już nie pamiętam W każdym razie pierwsze co zobaczyłem z SFD to były sztuki walki Pierwsze co napisałem na SFD to był temat w szatni(teraz chyba usunięty). A [...]

Witamy w klubie. Do Olimpii mam 300m ale zagnieździłem się w Pytonie, tak przy okazji. Rezun jak niedawno (ponawróceniu przez Krzysztofa T.) mówiłem, że 100mg wystarczy to się pytali co sie ze mną stało. Może opinia Huberta bedzie jakimś autorytetem i pozwoli młodym osobom zejść z tej iluzji. Oczywiście - wiadomym jest, że i tak Hubert nie [...]

qrde troche mi sie poprawil stan psychiczny ale ona "chyba" dalej bierze :((((( jednak rozmawialem z nia o treningu(bieganiu) troche sie posmiala ale chyba to sie uda :))))))) tylko co z tego :( do wiosny jeszcze daleko :( stoje w miejscu i niewiem co robic :( pozdro

[...] miejsce iniekcji masuje z minute wacikiem ze spirytusem salicylowym. Potem wyciągam strzykawke nakładam igłe 0.9mm żeby nabrać sok zmieniam igłe na 0.6 przemywam raz jeszcze miejsce bicia i w ostatniej fazie dopiero zdejmuje osłonke z igły i spuszczam powietrze ze strzykawki żeby syfy jakieś sie nei osiadły na igle. No i przymierzam [...]

Dziękuję za zainteresowanie moim postem. Mam jeszcze pytanko odnośnie tego białka HI TEC PROTEIN 80. Producent podaje aby rozrabiać je z mlekiem. Pewnie każdy już czytał, że krowie mleko jest niezdrowe dla dorosłego człowieka. Od kilku lat unikam więc mleka. Niestety moje białko z wodą ma smak do d..y. Moje pytanie jest takie: Co powiecie na [...]

O boooshe!od prawie 20 lat jadłam co najwyżej 1300 - nie wliczając czekoladek i kfc raz na miesiąc...te 1800 brzmi groźnie.Dzisiaj pomyślę nad dietą.Czytam trochę jeszcze - aaa idę z córcią na spacer poukkadać sobie wszystko - pomantruje sobie nad jeziorem ooooooommmmmommmm omm ta joga to coś jak dobry streching - łooj dziaaała, działa...

Przeciez poprawa sylwetki Wacha w porownaniu do tego co bylo jeszcze z 2 lata temu byla bardzo duza, wiadomo bylo ze cos konkretnego poszlo, tylko szkoda ze cos wysikal. I tak dostal w papizon to juz mogliby go nie meczyc.

ew. jestem gotów na to żeby ćwiczyć jeszcze jakiś okres bez odżywek i dopiero później wspomaganie się nimi ale chce mieć już wszystko rozpisane żeby wiedzieć co i jak zrobić ;) pozdrawiam

Jeszcze zapomniałem,a co z pierwszym pytaniem w sprawie obwodów.

[...] ze ci wszystko wolno, bo jakby te pielegniarki miałyby sie nad wszystkimi uzalac to by dlugo nie pociągnely, one muszą sie dystansowac od takich spraw bo to tez je naprawde duzo nerwów kosztuje, co prawda mogłaby to delikatniej zrobic ale od złego wkłucia jeszcze nikt nie umarł (przynajmniej nic o tym nie wiem :]) btw. powrotu do zdrowia zycze

ciekawe jak ty bys sie czul od takiego zlego ukucia... jeszcze daleko naszemu personelowi medycznemu do zachodu u nas to jakas wioche robią a nie leczą heh i wydaje mi sie że to oni powinni miec szacunek do chorych i odwrotnie też ale jak oni nie mają to ja mam mieć?? doktor ordynator jest gość wporządku i jest pare w miare fajnych pielegniarek [...]

no wiesz - otorebkowane , nie rozprzestrzenia się , wytne się o po krzyku tzn - jeszcze patomorfolog zrobi sobie preparaty i obejrzy pod mikroskopem .... i powie co to było ! bedzie OK !

w nerce to nie wiadomo co to było i wycieli, a jeszcze mam w śledzionie naczyniaka i podobno sam sie schowa z czasem :-/

Masz już wystarczająco poharatane zdrowie. Po co doj**ać sobie jeszcze takimi wynalazkami jak sarmy? Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-03-17 15:23:08

[...] ćwiczenie w planie B osobiscie potem zrobiłbym drążek,ale jeśli dasz radę wykroki to też będzie OK. w jednym z planów wycisk żołnierski mozesz zastąpić np arnoldkami ;-) jeszcze co do efektów. Prawie dwa kg jeśli nie ma tam tłuszczu to nie jest zły wynik. To sport dla cierpliwych,tu nic szybko nie idzie ;-) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu [...]